تأثير تدريبات القوة اللاهوائية الانفجارية على مؤشر التعب وبعض الخصائص البيوميكانيكية لمهارة الضرب الساحق لدى لاعبي الكرة الطائرة

TL;DRAbstract

هدف هذا البحث إلى استقصاء تأثير تدريبات القوة اللاهوائية الانفجارية على مؤشر التعب وبعض الخصائص البيوميكانيكية لمهارة الضرب الساحق لدى لاعبي الكرة الطائرة. لتحقيق هذا الهدف، اعتمد الباحثان على المنهج شبه التجريبي لتطبيق برنامج تدريبي محدد على مجموعة تجريبية ، مع إجراء القياسات القبلية والبعدية لتحديد الفروق الناتجة عن البرنامج. وفي الوقت نفسه، استخدم المنهج الوصفي التحليلي لدراسة الخصائص البيوميكانيكية للمهارة، من خلال جمع بيانات دقيقة حول سرعة الاقتراب، مسافة الوثبة الأخيرة، زوايا الركبة والذراع أثناء الدفع، زاوية الطيران، ارتفاع مركز الكتلة، والسرعة المحيطية للذراع باستخدام أجهزة قياس بيوميكانيكية متطورة وقد مثل مجتمع البحث لاعبي الكرة الطائرة المسجلين رسميًا في الأندية المصرية ضمن الفئة السنية تحت 18 سنة، حيث بلغ عددهم الإجمالي 20 لاعبًا. أما عينة البحث، فتم اختيارها عمديًا من اللاعبين المتخصصين في المركز الرابع (الضارب الخارجي الأيسر – Outside Hitter/Left Side Spiker) نظرًا لاعتماد هذا المركز الكبير على الأداء المتكرر لمهارة الضرب الساحق ودوره الحاسم في تحقيق النقاط والضغط على الفر

Chat with Paper

AI Agents for this Paper