Respostas materno-fetais a pratica de exercicio fisico moderado na agua por gestantes sedentarias de baixo risco

TL;DRAbstract

Embora seja frequente a associacao entre boa saude e atividade fisica, existem ainda muitas duvidas em relacao a atividade fisica durante a gestacao: tipo, intensidade, epoca e duracao. Ja existe evidencia na literatura cientifica sobre os beneficios da atividade aerobica durante a gestacao, melhorando o condicionamento fisico materno. Especialmente a pratica de exercicios fisico na agua durante a gestacao pode estar associada que melhora da capacidade aerobica, melhora nas trocas gasosas, reeducacao respiratoria e auxilio no retorno venoso. Por outro lado, ainda nao ha evidencias que excluam a possibilidade de riscos para a mae e feto, sobretudo quando a atividade fisica e de alta intensidade. Objetivos: fazer uma revisao sobre o assunto para a orientacao sobre a prescricao de atividade fisica durante a gestacao e avaliar a efetividade e seguranca da realizacao de exercicio fisico aerobico moderado em agua, atraves da hidroginastica, para gestantes de baixo risco e sedentarias. Sujeit

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